Hobby

Co pewien czas jesteśmy elektryzowani jakąkolwiek informacja z tematyki cudownych diet – fenomenalnych, ponieważ – wedle zapewnień ich twórców lub sympatyków – zezwalają w niesłychanie prędkim tempie pozbyć się bezużytecznych kilogramów, nie powodują efektu jo-jo, czyli szybkiego powrotu do poprzedniej wagi i w ogóle są zdrowe i oszałamiające! Jednak po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca będzie, jak powiadają reklamy. Od jakiegokolwiek czasu rekordy popularności, również w stworzonym przez nas kraju, bije tak nazywana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi codziennie wybitnie ogromnych ilości białka, po największej części zwierzęcego, a równolegle zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców i warzyw – sprawdź również ANCHOR. Istotnie osoby, które zaczęły wykorzystywać ta dietę, dość prędko traciły masę ciała, bowiem strawienie białka żąda ogromnej pracy organizmu, a więc powoduje obszerne zużycie w tym procesie kalorii. Mimo to szybko również okazało się, że dieta ma skutki uboczne – ogromne ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei powoduje gromadzenie się w ciele licznych trucizn.

źródło: Harlekiny